Nouvelles d’électrostimulation

  Comme nous avons appris dans le blog  ,nous devons partir de la base que nous connaissons ,qu’est ce que l’électrostimulation ? et à qoui ça sert ? cependant nous partirons ici d’un résumé extrait de wikipedia. « l’électrostimulation musculaire est la façon d’éxercer à l’aide d’impulsions éléctriques . les impulsions sont générées dans un dispositif qui est appliqué avec des électrodes sur la peau à coté des muscles destinés à stimuler . les impulsions imitent le potentiel d’action du système nerveux central provoquant une contraction musculaire.c’est une forme d’électrothérapie ou d’entrainement musculaire . » Mais nous ne confondons pas nous-meme l’électrostimulation n’est pas une chose miraculeuse . nous ne parlons pas ici des machines qui se vendent à téléshop pour s’asseoir sur le canapé et se mettre en forme pendant que vous lisez un livre . ici,ce que nous devons travailler c’est l’exercice physique ,mais avec l’aide de l’électrostimulation nous pouvons activer nos groupes musculaires de manière à ne pas etre normal,ce qui rend notre travail en 20 mn                 comparable à 90 mn de sport sans électrostimulation. Voyons maintenant ce qu’est LE GILET EMS REVOLUTION ELECTROSTIMULATION et les différences que nous pouvons trouver contre la concurrence. Le gilet EMS REVOLUTION ELECTROSTIMULATION provient d’un matériau très hygiénique et léger , de néoprène de haute qualité ,nous l’utilisons à la main pour rendre nos costumes élastiques,facile à nettoyer et très léger.cela nous permet non seulement de le stocker confortablement mais le client ne ressent pas un poids supplémentaire lors de l’exercice. Dans la version actuelle de notre électro-  fitness  ,nous avons 5 tailles pour pouvoir l’utiliser chez les femmes et les hommes de différents teintures. Le costume biologique d’EMS REVOLUTION a 20 électrodes en comparaison avec ceux qui ont 16.ces électrodes sont petites et elles sont placées sur une surface mince et très hygiénique, empechant  le stockage de l’eau et la sueur pour éviter les odeurs indésirables. Le gilet d’électostimlation est très pratique car ses électrodes peuvent se déplacer par zones s’adaptant aux différentes physionomies du client, générant ainsi l’électrostimulation dans les zones correctes de chacun de ses utilisateurs. Il est également servi en une seule pièce ,évitant de devoir en disposer dans votre présentation commune chemise+pantalon. Tous les costumes viennent avec des séries de lycra intérieurs pour offrir une touche agréable et confortable dans nos sessions. Pour plus d’informations , envoyez-nous à notre formulaire de contact,    

Types de fréquence et les effets musculaires d’électrostimulation: Nous connaissons approximativement les résultats que nous pouvons obtenir d’une formation sportive standard, si nous nous consacrons à des courses populaires, nous savons qu’il y a une période générale dans laquelle nous effectuerons une plus grande charge de travail, nous concentrerons dans une aérobie plus pure Résistance, dans une période spécifique, nous allons consacrer un peu plus de temps au travail forcé si nous voulons améliorer notre marque dans la course, ceci comme un résumé simple, se passe exactement de la même manière lorsque nous voulons faire une préparation physique adaptée à tout sport ou Concurrence avec l’électrostimulation, cela n’entraîne aucune difficulté lorsque nous comprenons que nous devons travailler avec une gamme de fréquences qui nous ont permis de générer la stimulation  précise pour obtenir un travail musculaire avec la quantité et l’efficacité souhaitée. Comme la course continue, la série ou le farlek (une méthode de formation), qui impliquent une variation de la fréquence et de la manière commune de formation par un électro-stimulateur, nous pouvons également utiliser différentes gammes de fréquences qui, en même temps, produiront un différend Effet, car nous pouvons voir notre corps s’adapter physiologiquement à la fois à une formation en électrostimulation comme une formation commune, que ce soit la force, l’endurance ou la vitesse, ou une combinaison des facteurs mentionnés précédemment, la similitude entre un type de formation et d’autre est maximale car L’équipement d’électrostimulateur que nous utilisons répond aux meilleures conditions de qualité et se rapproche d’un optimiste physiologique pour chaque type de formation. Le type de fréquence sélectionné est la clé pour indiquer à notre corps quel type de fibre doit être activé essentiellement, pour le dire d’une autre manière, pour le mettre d’une autre manière, le mode fréquent choisi sera capable de stimuler le type de fibre musculaire que Nous voulons à ce moment-là, cela nous convient davantage pour la phase de formation où nous sommes, comme nous l’avons remarqué précédemment, une fréquence élevée avec un souffle adéquat nous permettrait de développer une résistance à une résistance anaérobie, les basses fréquences permettront à nos muscles Pour se détendre et s’améliorer dans notre résistance aérobie. Nous allons être plus précis en relation avec les effets de fréquence et exposer un résumé approximatif : 1- Entre 2 et 4 Hz, nous obtenons un effet relaxant du muscle ou d’un groupe de muscles sur lequel nous travaillons, même si nous avons surchargé la zone et paraître douloureux, nous pourrons observer comment, dans de nombreuses occasions, et de façon importante cette douleur va disparaitre complétement, nous ne produisons pas d’effet anesthésique sur la zone, mais nous améliorons le trophisme favorisant la circulation, traînant des déchets et aussi avec une fréquence de 4hz, nous sommes au seuil où les encéphalines sont générées et augmenteront Notre seuil de douleur et donc celui-ci cesse de nous déranger. 2– Entre 4 et 8 HZ, nous obtenons une élévation remarquable de la ségrégation des endorphines en même temps que nous avons augmenté l’intensité