En antiguas entradas hemos visto ¿qué es un chaleco de electroestimulación muscular?, en ¿qué consiste la electroestimulación muscular?, sus riesgos y principales sistemas de entrenamiento. Pero, en esta ocasión vamos a indagar mas sobre el concepto en sí. Bienvenidos a una nueva entrada:. [...]
Tipos de frecuencia y efectos de la Electroestimulación muscular: Conocemos de forma aproximada los resultados que podemos obtener con un entrenamiento deportivo estándar, si nos dedicamos a entrenar para correr en carreras populares sabemos que hay un período genérico en el cual realizaremos [...]
Precauciones en el mantenimiento del equipo de electrofitness: 1. Antes de utilizar el dispositivo y enchufe, asegúrate de su perfecto estado. No utilice cables dañados, clavijas de enchufe rotas ni aparatos cuya carcasa presente desperfectos. Evita en lo posible la utilización de bases [...]
