¿Qué es la electroestimulación muscular?

 

La electroestimulación muscular (EEM) o estimulación neuromuscular eléctrica (ENE) o  electroestimulación, es la forma de ejercitar usando impulsos eléctricos.

Los impulsos se generan en un dispositivo que se aplica con electrodos en la piel, próxima a los músculos que se pretenden estimular.

Los impulsos imitan el potencial de acción proveniente del sistema nervioso central, causando la contracción muscular.

Los electrodos generalmente se adhieren a la piel.

La EEM o EMS (electro muscle stimulation en inglés) es una forma de electroterapia o de entrenamiento muscular.

Se cita por diversos autores como una técnica complementaria para el entrenamiento deportivo, existiendo numerosos estudios publicados al respecto.

En EMS Revolution somos expertos en el uso de la electroestimulación para el deporte. Tenemos profesionales cualificados que pueden asesorarte en el uso de los chalecos de electro estimulacion y electro fitness, en los ejercicios preferibles para conseguir los resultados requeridos en el menor tiempo posible (con sesiones de 20 minutos) y en cualquier tipo de información sobre el deporte. Ponte en contacto con nosotros a traves de nuestro formulario. Estaremos encantados de charlar contigo.

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